Everlog - Workout Tracker, Pla

A legjobb fitneszkövetési megoldás az, amelyre nem is kell gondolni. Az Everlog az összes-az-egyben alkalmazás, amely erőfeszítés nélkül nyomon követi az erő edzéseket. Csak ki kell állítania a rutinját, és arra kell összpontosítania, ami igazán fontos - az edzés.

Kifejezetten a súlyemeléshez tervezve és optimalizálva az Everlog zökkenőmentesen lehetővé teszi a súly és az ismétlés nyomon követését munkamenet közben, minimális interakcióval a telefonnal, értékes idő- és erőfeszítést takarítva meg.

MUNKAVÉGZÉSI TERVEK, AZ ÖN MÓDJA

• Készítse el és testreszabhatja saját edzési terveit

• Ütemezze a jövőbeni tornaterem-foglalkozásokat

• Kövesse nyomon a terv előrehaladását közvetlenül az alkalmazásban

1RM CÉLOK

• Készítsen testreszabott súlyjavaslatokat edzés közben, a One Rep Max százalékarányát célozva

• Állítsa be az izom edzési célját - robbanékonyság, növekedés vagy erő

Korlátlan történelem

• A teljes edzéstörténet egy pillanat alatt a zsebében, nincs korlátozás

KORLÁTHATÓ ÚTMUTATÓK

• Az edzésprogramok gyors beállítása

• Válasszon a különféle típusú típusok közül - egy-, ejtő-, szuper-, erő- és akár progresszív készletek

STATISZTIKA

• Elemezze edzéseit a részletes statisztikáinkkal

• Heti, havi vagy éves előrehaladás megtekintése

• Nézze meg, hogyan teljesítenek az egyes gyakorlatoknál, és derítse ki az 1RM-et

FELADATOK

• Fedezze fel örökké növekvő, több mint 200 gyakorlatot tartalmazó könyvtárat (újak hozzáadhatók naponta)

Itt van a következő szintű erőnlét edzés, és örülünk, hogy a fedélzeten tarthatjuk Önt!